你知道吗?

• 你的肾脏就像一个过滤器。它们从血液中吸收废物，并排出尿液中的废物。
• 高血压和高血糖会损害你的肾脏。
• 患有糖尿病会增加患肾脏疾病的风险。

你能做些什么来帮助预防肾病?

• 定期检查血压和血糖水平。
• 每年做一次尿微量白蛋白检测。让你的医生做这个简单的检查。它能检测尿液中的蛋白质，并能判断肾脏的工作情况。
• 每次看医生都要检查血压。你的血压水平应该低于130/80毫米汞柱。
• 将糖化血红蛋白水平控制在7%或更低。
• 吃饭前的血糖水平应低于130毫克/分升。
• 餐后两小时的血糖应该低于180毫克/分升。
• 向你的初级保健提供者咨询任何你需要保护肾脏的药物。

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