Obtenga ayuda para dejar de fumar

Convertirse en no fumador es una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar su salud. Al dejar de fumar, puede mejorar su función pulmonar y circulatoria, y disminuir su probabilidad de desarrollar ciertos tipos de cáncer y enfermedad cardíaca, entre otros beneficios. Puede ayudarle a sumar años a su vida.

Nueva Jersey tiene varias opciones de soporte para ayudarle a dejar de fumar.

NJ QuitNet:www.njquitline.orgEste es un recurso en línea las 24 horas, los siete días de la semana que brinda apoyo sin cargo de pares y asesores capacitados.

NJ Quitcenters: Reciba asesoramiento profesional en persona, en sesiones individuales o grupales. Ubique un centro llamando al1-866-657-8677o visite la página de recursos dewww.njquitline.org.

Los medicamentos detallados a continuación están disponibles para los miembros de Horizon NJ Health y pueden ayudarle a dejar de fumar. Pregunte a su médico si alguno de estos es adecuado para usted:

• bupropión (Zyban);
• parches transdérmicos de nicotina (Nicoderm);
• goma de mascar de nicotina polacrilex (Nicorette);
• pastillas para chupar de nicotina polacrilex (Commit).