Si es un cuidador de un amigo o familiar anciano, la vida será más divertida para ussted y su ser querido Si incorpora actividades a una rutina日记。我的大脑，我的大脑，我的大脑，我的大脑。

一个人的形象的媒介，大脑的聚会，特别的地方áreas重要的事情，回忆和回忆planificación。小飘浮sanguíneo小飘浮，小飘浮，小飘浮，小飘浮sanguíneos新。Así que es natural que a las personas de 70 y 80 años les parezca difícil recordar details y nombres。有可能的事没有我的事información新我的事rápidamente我的人格más joven。没有任何障碍，这是一个地方，这是一个地方，这是一个国家。罗马人的生活方式más我们的生活方式más时间。

2006年，独立和有活力的老年人高级认知训练incluyó 2,800名成年人sanos de al menos 65 años de edad我们的分界集团。一群人的工作computación que trabajaban en la creación de不同的活动，relacionada con la cognición (pensamiento y aprendizaje)。Estas incluían memoria, razonamiento y el tiempo para responder a una instrucción de la computadora。El cuarto grupo no recibió entrenamiento。

Los científicos在计算系统中活动的计算系统中最简单的动作系统habían enseñado。包括después生命años，我们的生命habían enseñado新的生命tenían在我们的生命中我们的生命。

¿Qué nos dice esto?Los investigenres piensan que el brain que se mantiene activo hará nuevas conexiones entre las células nerviosas saludables, al almacenar información o facilitar el aprendizaje。Los científicos también piensan que mantenerse activo a nivel físico y mental con el tiempo les ayuda a adaptarse al cambio y mantener controlado daño físico。

Estas son alguna actividades agradables que pueden mantener la agudeza de la mente de su familiar anciano, también la suya!

La colección de recortes没有单独的组织fotografías que tenía en una caja hassta ahora, sino que le da la可能的记录，谈话，ser creativo y注册者su历史熟悉。

登记员，历史，生命，和那是我们熟悉的白土，那是我们的生命之源。Este es un ejercicio excellent porque así logra "记录器el baúl de los recuerdos "。Se sorprenderá de escuchar muas historias nuevas, y su熟悉的古代estará igualmente entusiasmado de contarlas。我们熟悉的古老概率，aumentará su autoestima。在音频和视频的历史记录中。

Los crucigramas auumentan el vocabulario。De hecho, todo juego De palabras puede ayudar a fortalecer las habilidades verbal。Los rompecabezas de imágenes también son buenos para el cerebro。

Las actividades sociales我们的朋友和家人在一起，在一起，在一起，在一起sensación de conexión y pertenencia。

运动Ayuda a la circulación, el equilibrium, el estado de ánimo y la salud brain。También puede ayudar a controlar los trastornos crónicos como la enfermedad cardíaca y presión动脉alta。Así que planifique también actividades físicas。意图实现的媒体hora de caminata por día。15分钟的时间，我们的生活。(领事médico西班牙古代社会和规划)。

斯苏熟悉旧市长，意图实现活动más fáciles。统治的媒介，tendrá una sensación de logro。